Ostsächsicher Trainingstag 29.01.2011

Mehr als 30 Teilnehmer konnten wir am 29.01.2011 um 9 Uhr zum Trainingstag in der Sporthalle in Bautzen begrüßen. Neben den Bautzener Fechtern waren auch Sportler aus Görlitz, Weisswasser, Berlin und Liberec angereist.

Los ging es mit einer ordentlichen Erwärmung, durchgeführt von Konni aus Weisswasser. Im Anschluss folgte ausführliche Beinarbeit mit Olaf aus Görlitz. Weiter ging es an 5 Stationen, die neben Kraft und Koordination auch die Schnelligkeit schulten. Hier waren besonders die Tests der Reaktionsfähigkeit beliebt, die an der elektronische Trefferanzeige durchgeführt wurden.

Kurz nach 11 startete dann das "Mini-Turnier" in dem alle die in der letzten Zeit erlernten neuen Techniken ausprobierten sollten. In altersgleichen Gruppen fochten die Kinder und Jugendlichen die Rundenbesten aus. Die Trainer und Betreuer hatten alle Hände voll zu tun, gute Aktionen zu loben und Korrekturen in Technik und Taktik vorzunehmen.

Hier noch ein Bild aller fleissigen "Samstagstrainierer" , kurz vor dem Start des Skorpion-Cups am Nachmittag. Vielen Dank an alle fleissigen Helfer vor und hinter den Kulissen....